جزیره هنگام، جواهری آرام در دل خلیج فارس، مقصدیست برای آنهایی که بهدنبال تلفیق آرامش، طبیعت بکر و هیجان ناب هستند. این جزیره کوچک با سواحل مرجانی، آبهای شفاف و حضور دلفینها، یکی از بهترین مکانها برای تجربه تفریحات آبی در ایران به شمار میرود. از شنا در ساحلهای بکر گرفته تا غواصی در میان آبزیان رنگارنگ و پدلبردسواری در آرامش بیپایان دریا، هنگام برای هر سلیقهای یک تجربه بهیادماندنی دارد. در این مطلب از وبلاگ سفرتاپ قصد داریم شما را با کاملترین راهنمای تفریحات آبی هنگام آشنا کنیم و بهترین گزینهها را برای ماجراجویی و استراحت در این بهشت جنوبی معرفی کنیم.
تفریحات آبی هنگام را به خاطر بسپارید
جزیره هنگام با طبیعت بکر، سواحل مرجانی و آبهای شفاف، یکی از خاصترین مقاصد جنوب ایران برای تجربه تفریحات دریایی است. تنوع تفریحات آبی هنگام بهقدری بالاست که هر نوع سلیقهای را پوشش میدهد؛ چه بهدنبال هیجان باشید و چه آرامش، هنگام برایتان یک تجربه منحصربهفرد خواهد ساخت. در ادامه لیست کاملی از این تفریحات را مشاهده میکنید:
- تماشای دلفینها؛
- شنا در سواحل؛
- غواصی در این جزیره؛
- پدلبردسواری؛
- اسنورکلینگ؛
- تماشای آکواریوم طبیعی؛
- کمپ نیمروزی در ساحل اختصاصی؛
- ماهیگیری سنتی؛
- قایقسواری تفریحی؛
- شاتلسواری؛
- بناناسواری؛
- تماشای فیتوپلانکتونهای درخشان شبانه.
هر یک از این تفریحات آبی هنگام را بهصورت جداگانه بررسی خواهیم کرد تا بتوانید بهتر برای سفر خود برنامهریزی کنید. این متن میتواند راهنمای کامل سفر به هنگام برای تجربه تفریحات آبی این جزیره باشد.
تماشای دلفینها؛ لحظهای از شگفتی ناب طبیعت

تماشای دلفینها در جزیره هنگام، یکی از دلانگیزترین تجربههای سفر به جنوب ایران است. جایی که مرز میان انسان و طبیعت محو و دلفینهای بازیگوش با حرکاتی هماهنگ و آزاد، لبخند را بر چهره هر بینندهای مینشانند. برای این تجربه باید به مکان زیر مراجعه کنید:
- مبدأ حرکت: بندر شیبدراز، جزیره قشم
- مقصد: خلیج دیرستان (مابین قشم و هنگام)
- زمان پیشنهادی بازدید: ساعات اولیه صبح، بهویژه در پاییز و زمستان
- هزینه تماشای دلفین در سال ۱۴۰۴:
- حدود ۲۵۰ تا ۳۵۰ هزار تومان به ازای هر نفر
- (بسته به نوع قایق، خدمات تور و زمان گشت دریایی)
اگر بهدنبال تجربهای هستید که هم هیجانانگیز باشد و هم آرامشبخش، تماشای دلفینها در جزیره هنگام را از دست ندهید. لحظاتی از زندگیتان را به طبیعت بسپارید و اجازه دهید قلبتان با موجهای جنوب هماهنگ شود.
شنا در سواحل هنگام؛ آغوش آرام آبهای نیلگون

هیچ چیز به اندازهی فرو رفتن در آبهای زلال و گرم خلیج فارس نمیتواند خستگی را از تن بزداید. در جزیره هنگام، شنا نه فقط یک تفریح، بلکه تجربهای روحافزا و در تماس نزدیک با طبیعت جنوب ایران است. ماسههای نرم زیر پا، نسیم نمدار دریا و صدای آرام موجهایی که بدن را در آغوش میگیرند، همه چیز را برای رهایی از هیاهوی زندگی روزمره فراهم میکنند. سواحل مناسب شنا در جزیره هنگام در جدول زیر آورده شده است:
نام ساحل | ویژگیها | آدرس | لوکیشن |
ساحل کله خماسی | شنای ماجراجویانه و پرش از صخرهها | جزیره هنگام، حوالی روستای سهیلی | آدرس ساحل کله خماسی روی نقشه |
ساحل خنیزی | ترکیب شنا و غواصی سطحی، تنوع بالا در آبزیان | شرق جزیره هنگام | آدرس ساحل خنیزی |
ساحل شمالی هنگام | آبهای شفاف، مناسب برای تماشای آکواریوم طبیعی | شمال جزیره هنگام | آدرس ساحل شمال جزیره هنگام روی نقشه |
ساحل اختصاصی تورهای بومگردی | کمپ نیمروزی، امنیت بالا، مناسب شنا و استراحت | معمولاً در شمالغرب یا غرب جزیره، اعلام مکان پس از رزرو | موقعیت متفاوت است |
باید به این نکته توجه داشت که هرچند شنا در هنگام یک تجربه بهیادماندنی است، اما شنا در آبهای آزاد نیازمند دقت و توجه ویژهایست.
غواصی در هنگام؛ ملاقات با دنیای رنگارنگ زیر سطح آب

غواصی در آبهای جزیره هنگام، ورود به جهانی دیگر است؛ جهانی آرام، بیصدا و شگفتانگیز. جایی که نور خورشید از سطح آب میگذرد و بر صخرهها و ماهیهای درخشان میتابد. لمس آرامش ژرفای خلیج فارس، تماشای ماهیهای رنگارنگ، لاکپشتهای کمیاب و مرجانهای زنده، تجربهایست که تنها غواصان خوشاقبال از آن برخوردار میشوند. مکانهایی که میتوانید برای غواصی انتخاب کنید در جدول زیر آورده شده است:
نام سایت غواصی | ویژگی برجسته | آدرس | لوکیشن |
ساحل خنیزی | تنوع آبزیان، امکان تماشای لاکپشت پوزهعقابی | شرق جزیره هنگام | آدرس ساحل خنیزی |
ساحل کله خماسی | صخرههای مناسب برای پرش و غواصی سطحی | غرب جزیره هنگام، حوالی روستای سهیلی | آدرس ساحل کله خماسی روی نقشه |
ساحل اختصاصی تورهای بوموند | آبهای شفاف و حضور مربی و غریقنجات | شمالغرب جزیره هنگام | موقعیت متفاوت است |
خلیج دیرستان (بین قشم و هنگام) | قابل ترکیب با دلفینگردی و اسنورکلینگ | مسیر قایقسواری از شیبدراز | آدرس خلیج دیرستان روی نقشه |
پیش از غواصی، توجه به نکات ایمنی کاملاً ضروری است. از ماسکها و تجهیزات استاندارد استفاده کنید و اگر غواصی حرفهای نیستید، حتماً با مربی مجرب وارد آب شوید. در سواحل هنگام، جریان آب گاهی متغیر است و دید زیر آب نیز بسته به زمان روز و فصل تغییر میکند.
پدلبردسواری؛ ایستاده بر موج، با نگاهی به افق

پدلبردسواری در جزیره هنگام، ترکیبی دلنشین از آرامش و هیجان است. ایستاده بر تختهای سبک، با یک پاروی بلند در دست، بر سطح آرام خلیج فارس سر میخوری و افق نیلگون را نظاره میکنی. این تجربه نهفقط ورزشی مفرح، بلکه فرصتی برای تأمل و رهایی ذهن است. مکانهای مناسب برای پدلبردسواری در جزیره هنگام در جدول زیر آورده شده است:
محل پدلبردسواری | ویژگیها | آدرس تقریبی | لوکیشن |
ساحل اختصاصی تور بوموند | آب آرام، مربی همراه، مناسب برای مبتدیها | شمالغرب جزیره هنگام، اعلام پس از رزرو | آدرس ساحل اختصاصی |
سواحل اطراف پارک کروکودیل و غرب جزیره | مسیر آزاد تا آبهای میانه، مناسب برای نیمهحرفهایها | غرب جزیره هنگام، اطراف روستای غیل | آدرس پارک کروکودیل |
سواحل کمپهای گردشگری ساحلی | منظره غروب، مناسب عکاسی و آرامش | اغلب در سواحل غربی یا شمالی هنگام | موقعیت متفاوت است |
پدلبردسواری ظاهراً سادهست، اما رعایت چند نکته مهم میتواند آن را به تجربهای امن و دلنشین تبدیل کند. پیش از شروع، از مربی راهنما نحوه صحیح ایستادن و پارو زدن را بیاموزید. همیشه جلیقه نجات بپوشید، حتی اگر شناگر ماهری هستید.
اسنورکلینگ؛ غواصی سطحی در آغوش حیات دریایی

اسنورکلینگ یا غواصی سطحی، یکی از لذتبخشترین راهها برای تجربه دنیای زیر آب بدون نیاز به تجهیزات حرفهای است. در جزیره هنگام، تنها با یک ماسک و لوله تنفسی میتوانید به دل دنیایی پر از رنگ، نور و زندگی بروید؛ در جدول زیر مکانهای مناسب برای اسنورکلینگ در جزیره هنگام آورده شده است:
محل اسنورکلینگ | ویژگیها | آدرس تقریبی | لوکیشن |
ساحل خنیزی | تنوع بالای آبزیان، مشاهده لاکپشتها و مرجانها | شرق جزیره هنگام | آدرس ساحل خنیزی |
ساحل اختصاصی تور بوموند | مربی و غریقنجات، امکانات کامل، آب شفاف | شمالغرب جزیره هنگام (اعلام بعد از رزرو) | آدرس ساحل اختصاصی |
ساحل کله خماسی | صخرههای زیبا و مناسب برای غواصی سطحی | غرب جزیره هنگام، نزدیکی روستای سهیلی | آدرس ساحل کله خماسی روی نقشه |
آکواریوم طبیعی هنگام | دیدن ماهیها از سطح، مناسب برای مبتدیها | شمال جزیره هنگام | آدرس ساحل شمال جزیره هنگام روی نقشه |
اگرچه اسنورکلینگ نسبت به غواصی عمیق سادهتر است، اما رعایت ایمنی در آن بسیار ضروری است. حتماً از ماسک مناسب استفاده کنید که بهخوبی روی صورتتان فیکس شود و اجازه ورود آب را ندهد. شنا کردن در مناطق مشخصشده و دارای غریقنجات ایمنتر است، بهویژه اگر برای اولین بار این تجربه را انجام میدهید.
تماشای آکواریوم طبیعی؛ شفافیت حیرتانگیز طبیعت

در بخش شمالی جزیره هنگام، بخشی از ساحل آنقدر شفاف است که گویی کف دریا را با دست کشیدهاند. اینجا، جاییست که به آن لقب «آکواریوم طبیعی ایران» دادهاند. ایستادن بر لبه این ساحل و تماشای ماهیهای کوچک و رنگارنگ، توتیاها، خرچنگها و صدفها در آب شفاف و بیحرکت، تجربهایست ناب، آرام و بینیاز از غواصی. این بخش از جزیره، فرصت کمنظیری برای آنهاییست که میخواهند دنیای زیر آب را از نزدیک ببینند، اما بدون آنکه وارد آب شوند.
- آدرس آکواریوم طبیعی جزیره هنگام: جزیره هنگام، ساحل شمالی (در نزدیکی محل بازارچه ساحلی و محل ورود قایقها)
آکواریوم طبیعی هنگام، ترکیبی بینظیر از زیبایی بصری و آرامش ذهنی است. چه با کودکتان به سفر آمده باشید و چه تنها بهدنبال لحظهای سکوت باشید، این ساحل مکانیست که میتوانید ساعتها در آن بنشینید، نگاه کنید و بیآنکه کلمهای بگویید، شگفتزده بمانید.
کمپ نیمروزی در ساحل اختصاصی؛ آرامش خالص در دل طبیعت بکر
کمپ نیمروزی در جزیره هنگام، فرصتی است برای تجربه آرامش ناب در یکی از بکرترین سواحل ایران. در این کمپها، شما در دل طبیعت و در فاصلهای امن از هیاهوی زندگی شهری، در ساحل ماسهای استراحت میکنید، به صدای موجها گوش میسپارید، غذای جنوبی نوش جان میکنید و در کنار نسیم ملایم دریا، آفتاب میگیرید یا به آب میزنید. مکانهای مناسب برای کمپ نیمروزی در جزیره هنگام در جدول زیر آورده شده است:

محل کمپ | ویژگیها | آدرس | لوکیشن |
کمپ ساحلی تور بوموند | ساحل اختصاصی، همراه با سایهبان، صندلی، ناهار، مربی | شمالغرب جزیره هنگام (اعلام بعد از رزرو) | آدرس ساحل اختصاصی |
کمپگاههای بومی در حوالی سهیلی | ساده، سنتی، مناسب تجربه بومی و صرف غذای محلی | غرب جزیره هنگام، نزدیکی روستای سهیلی | آدرس ساحل کمپگاههای بومی |
ساحل شمالی نزدیک بازارچه | در دسترس، مناسب استراحت کوتاه و کمپ خانوادگی | شمال جزیره هنگام، کنار بازارچه ورودی | آدرس ساحل شمالی نزدیک بازارچه |
پیش از هر چیز، از تورهای رسمی و معتبر برای کمپ استفاده کنید تا امکانات اولیه مانند سایهبان، آب آشامیدنی، جلیقه نجات و کمکهای اولیه را در اختیار داشته باشید. لباس مناسب برای آب و هوای گرم و کرم ضدآفتاب فراموش نشود.
ماهیگیری سنتی؛ لذت آرام اما عمیق از دل دریا
ماهیگیری در جزیره هنگام تنها یک تفریح نیست، بلکه پیوندیست با زندگی بومی، با صبر، سکوت و هنر دریا. در این تجربه، قلاب بهدست میگیری و در کنار صیادان محلی یا راهنماهای تور، منتظر لحظهای میمانی که ماهی به دام بیفتد؛ لحظهای که شادی خاموش، اما عمیق در دل ایجاد میکند. مکانهای مناسب برای ماهیگیری در جزیره هنگام در جدول زیر آورده شده است:

محل ماهیگیری | ویژگیها | آدرس | لوکیشن |
دهکده ماهیگیری هنگام | همراهی با صیادان محلی، تجربه پخت غذای بومی با صید خودتان | جنوب غرب جزیره، نزدیک روستای غیل | آدرس دهکده ماهیگیری هنگام |
سواحل اطراف روستای سهیلی | امکان ماهیگیری از صخره یا قایق، آرامش بالا | غرب جزیره هنگام، اطراف اسکله سهیلی | آدرس سواحل اطراف روستای سهیلی |
تورهای ماهیگیری خصوصی | خدمات کامل با قایق، راهنما، وسایل صید و ناهار دریایی | آغاز از اسکله شیبدراز قشم بهسمت هنگام | آدرس تورهای ماهیگیری خصوصی |
اگر برای اولینبار ماهیگیری میکنید، بهتر است با یک راهنمای محلی یا در قالب تور اقدام کنید تا با فنون، زمان مناسب صید و قوانین منطقه آشنا شوید. از قلاب یا تورهای مجاز استفاده کنید و از صید بیش از حد یا گونههای کمیاب پرهیز کنید.
قایقسواری تفریحی؛ حرکت نرم روی آبی آرام
قایقسواری تفریحی در جزیره هنگام، تجربهایست که ترکیبی از آرامش، چشماندازهای بکر و نسیمی خنک بر صورت را برایتان رقم میزند. وقتی قایق از ساحل فاصله میگیرد، آرامآرام صدای خشکی محو میشود و دریای نیلگون گستردهتر از همیشه به نظر میرسد. این تفریح ساده اما لذتبخش، فرصتی برای تماشای دلفینها، پرندگان دریایی و حتی صخرههای ساحلی از زاویهای تازه است.
برای خانوادهها، زوجها یا حتی مسافرانی که تنها سفر کردهاند، قایقسواری در هنگام، یک لحظه ناب و بهیادماندنی به ارمغان میآورد. مکانهای مناسب برای قایقسواری در جزیره هنگام در جدول زیر آورده شده است:

محل قایقسواری | ویژگیها | آدرس | لوکیشن |
خلیج دیرستان | مسیر محبوب دلفینگردی، مناسب قایقسواری صبحگاهی | مسیر دریایی بین بندر شیبدراز قشم و هنگام | آدرس خلیج دیرستان |
اطراف ساحل کله خماسی | قایقسواری در سواحل صخرهای، دیدنیهای طبیعی زیبا | غرب جزیره هنگام، نزدیکی روستای سهیلی | آدرس ساحل کله خماسی روی نقشه |
تورهای بومگردی بوموند | قایقسواری ترکیبی با اسنورکلینگ، غذا و کمپ ساحلی | شمالغرب جزیره هنگام (مکان اعلام بعد از رزرو) | آدرس تورهای بومگردی بوموند |
دهکده ماهیگیری هنگام | تجربه محلی و سنتی قایقسواری در کنار صیادان بومی | جنوب غرب جزیره، حوالی روستای غیل | آدرس دهکده ماهیگیری هنگام |
پیش از سوار شدن، مطمئن شوید که قایق دارای مجوز رسمی و جلیقه نجات کافی برای تمام سرنشینان است. در آبهای خلیج فارس، گاهی جریان یا وزش باد میتواند قایق را ناپایدار کند؛ بنابراین توصیه میشود کودکان و افرادی که شنا بلد نیستند، حتماً از جلیقه استفاده کنند. بهتر است قایقسواری را در ساعات روشن روز انجام دهید و از قایقهایی با راننده مجرب بهره ببرید.
شاتلسواری؛ اوج هیجان روی آبهای خلیج فارس
شاتلسواری در جزیره هنگام، تجربهایست مخصوص علاقهمندان به هیجان و آدرنالین. در این تفریح گروهی، با سرعت بالا روی تیوپهای بادی مخصوص، که به قایق موتوری متصلاند، روی سطح آب کشیده میشوید. مکانهای مناسب برای شاتلسواری در جزیره هنگام در جدول زیر آورده شده است:

محل شاتلسواری | ویژگیها | آدرس | لوکیشن |
تورهای آبی بوموند | ایمنی بالا، همراه با راهنما و تجهیزات کامل | ساحل اختصاصی شمالغرب جزیره هنگام (اعلام پس از رزرو) | آدرس تورهای بومگردی بوموند |
سواحل اطراف سهیلی | اجرای آزاد توسط قایقهای محلی با هماهنگی گردشگری محلی | غرب جزیره هنگام، نزدیکی روستای سهیلی | آدرس سواحل اطراف روستای سهیلی |
خدمات تفریحی خلیج دیرستان | قابل ترکیب با دلفینگردی و سایر تفریحات دریایی | بین قشم و هنگام، در مسیر حرکت از شیبدراز | آدرس خلیج دیرستان |
در شاتلسواری، ایمنی حرف اول را میزند. حتماً از جلیقه نجات استفاده کنید و پیش از شروع، با مربی یا راهنما درباره نحوه صحیح نشستن و حفظ تعادل صحبت کنید.
بهتر است افرادی که مشکلات قلبی، گردن یا کمر دارند از این تفریح پرهیجان صرفنظر کنند. کودکان، افراد مسن یا کسانی که ترس از سرعت و آب دارند نیز بهتر است با احتیاط بیشتر اقدام به شرکت در این تفریح کنند.
بناناسواری؛ تفریحی هیجانانگیز برای گروههای پرانرژی
بناناسواری یکی از هیجانانگیزترین تفریحات آبی جزیره هنگام است که شور و خنده را به اوج میرساند. در این تجربه گروهی، روی تیوپ بادی بزرگ و موزیشکلی مینشینید که با سرعت توسط قایق موتوری بر سطح آب کشیده میشود.
بالا و پایین رفتن با موجها، چرخشهای ناگهانی و ترشح آب خنک بر صورت، باعث میشود این تفریح تبدیل به خاطرهای فراموشنشدنی شود. مکانهای مناسب برای بناناسواری در جزیره هنگام در جدول زیر آورده شده است:

محل بناناسواری | ویژگیها | آدرس | لوکیشن |
تورهای آبی بوموند | ایمنی بالا، همراه با راهنما و تجهیزات کامل | ساحل اختصاصی شمالغرب جزیره هنگام (اعلام پس از رزرو) | آدرس تورهای بومگردی بوموند |
سواحل اطراف سهیلی | اجرای آزاد توسط قایقهای محلی با هماهنگی گردشگری محلی | غرب جزیره هنگام، نزدیکی روستای سهیلی | آدرس سواحل اطراف روستای سهیلی |
خدمات تفریحی خلیج دیرستان | قابل ترکیب با دلفینگردی و سایر تفریحات دریایی | بین قشم و هنگام، در مسیر حرکت از شیبدراز | آدرس خلیج دیرستان |
پیش از سوار شدن، حتماً جلیقه نجات به تن داشته باشید و مطمئن شوید که طنابهای اتصال بنانا به قایق بهدرستی بسته شدهاند. این تفریح اگرچه شاد و مهیج است، اما در صورت بیاحتیاطی میتواند خطرناک باشد.
تماشای فیتوپلانکتونهای درخشان شبانه؛ جادوی زیستی در تاریکی دریا
یکی از شگفتانگیزترین جلوههای طبیعت در جزیره هنگام، در شب اتفاق میافتد؛ جاییکه مرز میان واقعیت و افسانه محو میشود. فیتوپلانکتونها، موجودات میکروسکوپی دریایی، در برخورد با موج یا حرکت پا در آب، نوری آبیرنگ و درخشان از خود ساطع میکنند؛ درست مثل ستارههایی که از آسمان به آب افتادهاند.
قدم زدن در ساحل و تماشای این درخششهای جادویی، احساسی شبیه رویا به انسان میدهد و یکی از خاصترین تجربههای سفر به هنگام را رقم میزند.
- آدرس محل مشاهده: ساحل شمال غربی جزیره هنگام، بهترین منطقه برای دیدن درخشش فیتوپلانکتونها، بهویژه در شبهای گرم و بدون مهتاب (بهار تا اوایل پاییز)
اگر بهدنبال لحظهای آرام، شاعرانه و فراموشنشدنی هستید، تماشای فیتوپلانکتونها در شب را از دست ندهید. نیازی به هزینه نیست، فقط سکوت، تاریکی و طبیعتی که خودش را بیهیچ واسطهای به شما نشان میدهد.

بهترین زمان سفر برای تجربه تفریحات آبی هنگام
اگر قصد دارید بیشترین لذت را از تفریحات آبی هنگام ببرید، فصل پاییز تا اواخر زمستان، یعنی از اوایل مهر تا پایان اسفند، بهترین زمان سفر به جزیره هنگام است. در این ماهها، هوا معتدل و دلچسب است، آب دریا شفافتر میشود و موجها آرامترند؛ شرایطی ایدهآل برای شنا، غواصی، اسنورکلینگ و حتی دلفینگردی. در بهار نیز میتوان از زیبایی جزیره بهرهمند شد، اما گرمای شدید تابستان، گاهی فعالیتهای آبی را محدود میکند. بنابراین اگر بهدنبال تجربهای بینقص در خلیج فارس هستید، سفر در نیمه دوم سال را انتخاب کنید.

هنگام، بهشت تفریحات آبی جنوب ایران
جزیره هنگام با سواحل بکر، آبهای زلال و طبیعتی ناب، یکی از خاصترین مقاصد گردشگری برای عاشقان دریاست. از تماشای دلفینها و غواصی گرفته تا پدلبرد، اسنورکلینگ، کمپ ساحلی و بناناسواری، همهچیز در این جزیره مهیاست تا لحظاتی شاد، پرهیجان و در عین حال آرام و معنوی را تجربه کنید. چه تنها سفر کنید، چه خانوادگی یا با دوستان، تفریحات آبی هنگام روح شما را تازه میکند.
اگر میخواهید این تجربهها را با خیالی آسوده و برنامهریزیشده پشت سر بگذارید، تورهای تخصصی سایت سفرتاپ بهترین انتخاب برای همراهیتان در این سفر رؤیایی خواهند بود.